髪の紫外線対策

梅雨も明け、本格的に夏が到来してまいりました。

海や祭りなどの様々なレジャースポットに出かけることも増えるかと思います。

実はこの時期、髪の毛も紫外線の影響を大きく受ける事をご存じでしょうか？

髪の毛に当たる紫外線の量は、顔の約３倍といわれています。

紫外線が髪の毛に与えるダメージは、主に以下の2点です。

• 髪の毛が日焼けする
• パサついた髪になり、潤いがなくなる

紫外線のダメージを受け続けると、抜け毛や薄毛が起きることもあります。

頭皮は紫外線を長時間浴びると乾燥して硬くなり、発毛に影響を与えることが懸念されるからです。

加えて紫外線は、髪の毛そのものにもダメージを与える可能性があります。

頭皮と抜け毛、両方へのダメージが蓄積されることで、生えにくく抜けやすい頭皮環境になってしまうかもしれません。

髪の毛を紫外線のダメージから守る方法は、主に以下の３つです。

• 帽子をかぶる
• 日焼け止めスプレーを使う
• 保湿効果のあるヘアオイルやアウトバストリートメントを使う

意外と見落としがちな髪の毛の紫外線対策。

日頃のヘアケアにプラスして少し意識してみるだけでも、テレビCMのようなサラサラでツヤツヤな髪を保つことができるかもしれません(*^^*)