季節の変わり目

おはようございます☀

最近朝とお昼と夜で温度差がありますね。

季節の変わり目でもあり、風邪がひきやすいです。

温度によって服装を変えるのは大変ですが風邪をひかないように

対策をしていきましょう。

夜は、湯舟に浸かることが一番大切なのでしっかりお湯につかって

疲れをとってくささい。