ダイエット

こんにちは‼

6月も後半になり、夏が近づいてきています。

そろそろ夏に向けてダイエット開始する方が多いのではないでしょうか。

ダイエットしたいけスタバ飲みたい！そんなときにお勧めのカロリー減になるカスタムを紹介します。

どのコーヒーにも大体ミルクが入っています。

無脂肪ミルク、低脂肪ミルクにカスタム！無料ででき味も変化そこまでないのでオススメです！

フラペチーノなどの上にのっているホイップ、カロリーが気になるけど

ホイップが食べたい。

そんな時は、ライトホイップにへんこうがオススメです！

カロリーが高いものでもカスタム次第でカロリーを減らすことが出来ます。

ダイエットしすぎ、痩せ過ぎ、食べなさすぎは体に危険なので、これから夏になり体力の消耗が多くなっていくので、やりすぎ注意です‼

カロリーが気になる方是非参考にしてみてください♪