ナシゴレン

最近また一段と寒くなってきましたが、みなさん体調いかがですか？

本日、ランチでナシゴレンを食べました！ナシゴレンには「サンバル」という香辛料が入っており、ニンニクやトウガラシなどがはいっています。サンバルはカロリーも中脳ソースの約1/5と低カロリー、尚且つ唐辛子の脂肪燃焼効果もあります。また代謝の向上や便秘解消が期待され、ダイエット中には嬉しい効果がある香辛料です。しかし、人に対しての有効性は不明な部分が多いため、注意が必要です。是非ナシゴレンを食べてみてください！