カフェでランチ

最近、カフェにランチを食べに行くことが楽しみになっています。

カフェのランチはおしゃれで視覚でもテンションがあがります！

おしゃれすぎて食べにくいものもありますがそれも楽しいです♪

同じ店舗の子と一緒に行くこともあるのですが、

美味しい食べ物を食べながらおしゃべりすると普段話さない話も出来るので良いです♪

おしゃべりは楽しいだけではないんです！

おしゃべりをすると脳の広い範囲が刺激されるので脳は活性化されます。

また、伝えるために事柄を整理しながら話すことで、

不安やイライラを改めて振り返り整理できストレスの解消や軽減にも繋がるそうです。

おしゃれで美味しいものを食べてたくさんおしゃべりをする事で

リフレッシュして、また楽しく働けそうです♪