お酒との付き合い方

こんにちは。

気温の冷え込みもだいぶ和らいできて、だんだん春が近づいてきましたね。

先日、大阪市内のほうへ美味しいものを食べに行ってきました。

お酒もいただき、楽しい時間になりました。

ついつい飲みすぎてしまいがちなのですが、お酒には正しい飲み方があるそうです。

①すきっ腹で飲まない

②ゆっくりと食事と一緒に

③休刊日を作る

④強いお酒は薄めて飲む

健康でいるためにもこれらのことを意識して、お酒とはいい付き合い方をしていきたいです。