寒い季節だからこそ美味しい担々麺( *´艸｀)

こんにちは！

だんだん寒くなってきましたね・・・

こんな季節だからこそ食べたくなる「担々麺」！

体もあったまりポカポカにしてくれますが気になる「カロリー」・・・

そこで担々麵のいいところを探してみました(^^)

なんと健康効果もあり⁉

担々麵に含まれる食材には「タンパク質」「脂質」「糖質」「ビタミン」「ミネラル」「食物繊維」など

栄養素がたっぷり含まれています！

・生姜は血流を促進し冷え性改善効果！

・花椒（かしょう）は精神安定や消炎鎮痛効果！

・ニンニクは免疫力UP！疲労回復効果も！

などなど色んな効果がある栄養食材をいっぱい使用しています(*’ω’*)

食べ過ぎには注意ですがたまに食べるご褒美グルメにはオススメです(‘ω’)

美味しいごはんでこの冬を乗り切りましょう(=ﾟωﾟ)ﾉ