気圧の変化による頭痛について

台風が来ると気圧が急激に落ち、頭痛に悩まされることがありますよね。

その対処法を紹介します。

【対処法】

• 低気圧頭痛の対処法１ 患部を冷やす。
• 低気圧頭痛の対処法２ 自分が楽な姿勢になって休む。
• 低気圧頭痛の対処法３ 光や音の刺激の受けない環境にする。
• 低気圧頭痛の対処法４ 腹式呼吸をしてみる。
• 低気圧頭痛の対処法５ お腹を温める

痛みを感じたら、我慢せず頭痛薬を服用することも検討してみて下さいね。