花粉症

花粉症の時期がやってきましたね

私は花粉症持ちなので、もうすでにくしゃみが止まらないし目が痒くて大変です。

ほんとにこの時期が嫌いになります(-_-)

私は少しでも楽になるように、乳酸菌を毎日取るようにしたり、外から返って来た時には玄関先でいちど服を払ったり、

すぐにおふろに入って目の洗浄もしたりして対策をしています。

花粉症の方は出来るところから対策をしてみてはいかがでしょうか(>_<)

つらいですが、頑張って乗り越えましょう～