花のある暮らし

今日は

お花の効果について

ブログを書きます🌸

先日、母の誕生日にお気に入りの花屋さんで

花束を作ってもらい、プレゼントしました。

華やかな見た目にも、お花の香りにも癒され

プレゼントした私までとてもい良い気持ちになりました。

そこで、お花の効果について調べてみました。

🌸幸せホルモン「ドーパミン」「オキシトシン」「セロトニン」

3つの物質が分泌される。これらの分泌によりストレスが和らぎ幸福感を得られ

モチベーションがアップするなどの効果があります。

🌸血圧の調整効果。血圧の高い人は低くなり、低い人は高くなります。

🌸オフィスに観葉植物や花をおくと、仕事の生産性を上げることがわかっています。

調べると沢山の効果がありました(^▽^)/

私自身も、出来るだけ部屋にお花を

飾るようにしたいなと思いまいした♥

皆さまもぜひ、お花屋さんを通りがかったら

立ち寄ってみてくださいね♪