おしごと☆

こんにちは！

先日、とある舞台を観に行って来ました。

アプリゲーム原作の作品なのですが、ある俳優さんがこの作品に出演されたのがきっかけで、この作品にハマり、ゲームにもハマっています。

そして、そのキャラが私の「推しキャラ」になりました☆

初めて生でそのキャラを見ることができ、とても幸せなひとときでした♪

私はいつも「推し」に癒されています(*^^*)

アイドルやアニメのキャラ、推しって様々なものがありますよね。

みなさんの「推し」はいますか？

「推し」は脳にも良いとされています。

「推し」のことを考えたり、見たりすることによって、脳の中で「オキシトシン」という物質が放出されています。

オキシトシンは愛情ホルモンとも呼ばれており、家族や恋人といる時に幸せを感じるのはこのホルモンの働きによるものです。

「推し活」をしている時の脳は「オキシトシン」が放出されているので、安心感を生み出します。

また、好きなものを身近に感じることによって、全身をリラックスさせる副交感神経の働きが強まるため寝つきがよくなったり、

緊張がほぐれたりすると感じる方もたくさんいらっしゃるようです。

推し活しているときは、気分がワクワクするので、ついたくさん追いかけてしまいます(^^;)

みなさんも、無理ない程度に「推し活」しましょうね！