初”岩盤浴”

新年、あけましておめでとうございます！

皆さま、年末年始はゆっくりお休み出来ましたでしょうか？

私は、身体の冷えや暴飲暴食から凝りとむくみを感じ、

年始早々、今年初めての岩盤浴に行ってきたので、

スッキリした気持ちで新年を迎えることができました！

岩盤には、共通して以下の７つの効用が期待できます☆

1．血行促進
2．冷え性の改善
3．美肌効果
4．肩こり・むくみの改善
5．生活習慣病の予防
6．疲労回復
7．自律神経を整える

皆さまも体の不調を感じた際にはぜひお試しくださいね（^^）