ダンスの発表会

先日少し前まで私が所属していたダンススタジオの発表会に行ってきました。

去年までは自分が舞台に立つ側でしたが今年は裏方として参加させていただきました。

今まで一緒に踊ってきた後輩たちや憧れの先生方が舞台で踊っている姿を舞台袖からみて、すごくかっこよくて私も踊りたい！とすごく思いました。

改めてダンスは素敵なものだなと思いました。

ちなみにダンスは、スタミナ・筋力の改善、柔軟性の向上、姿勢改善、身体能力の向上などが考えられるそうです。

踊っていると気分も上がってくるので皆さんも是非ダンスをしてみてはいかがでしょうか

私もしばらく踊れていないのでそろそろ踊ろうと思います！