喉のケアにマヌカハニー

こんにちは。

くしゃみや鼻水、鼻づまり、眼の痒みなどの花粉症の症状で悩まれる方が多いこの時期。

また風邪をひいているわけではないのに喉に強い痛みを感じたり咳き込んだりすることはありませんか？

 

これらは黄砂やPM2.5の影響と考えられます。

暖かくなるこの時期から5月にかけ黄砂とPM2.5が増える時期になりますので注意が必要です。

 

そんな時におすすめなのがマヌカハニーです。

 

 

花粉や黄砂で喉の調子が悪い時などに強い味方のマヌカハニー。

 

その理由は

マヌカハニーには他のはちみつにはない抗菌成分を持つことや摂取できる土地や期間が限られている

その希少性から『はちみつの王様』とも呼ばれており、

強い殺菌・抗菌・抗炎症作用を持つことが数々の実験で明らかにされています。

 

手軽に摂取したいなら、のど飴がおススメです。

 

 

また、ハチミツで摂取する場合は毎日スプーン1杯をとるといいそうです。

 

私もこの時期は風邪ではないのに喉が痛むので意識してとるようにしています。

 

気になった方はぜひお試しください。