夏の野菜 きゅうり
2023年08月14日
八戸ノ里店
きゅうりに期待される効果効能をまとめてみました。
- 高血圧の予防
- サラサラ効果、動脈硬化の予防
- むくみの解消
- 貧血予防
- 代謝や消化を助ける
- 体に有害な物を排出する
- 抗酸化作用
きゅうりをぜひ食べてほしいのはこちら！
- 血圧が気になる
- 貧血ぎみ
- ストレスが多い
- 疲れやすい
- むくみやすい
- 胃腸の調子が良くない
４０代からの忙しい世代には血圧やサラサラ効果などはうれしいはたらき。デトックス効果や利尿作用もむくみ解消に期待できますね。