さくらは見るだけじゃない？

実は桜の花びらに含まれる成分である桜の花エキスには、健康に役立つ働きがあることはご存じでしょうか。

桜の花エキスには、美肌に嬉しい働きがあります。老化の原因のひとつである糖化を防ぐ効果があるといわれています。
糖化とは、たんぱく質と糖が結合して老化促進物質をつくり出す現象のことをいいます。
桜の花エキスは、この老化物質の産生を減らし糖化を防ぐことにより柔らかく弾力のある肌を保つ効果があるといわれています。

桜の木の周皮を除いた樹皮を乾燥させたものを桜皮（オウヒ）といい、江戸時代より健康のために活用されていたといわれています。お酒に漬けて飲用すると精神安静、安眠、のどの痛み、美容などに効果があるといわれています。

そろそろ大阪でも満開を迎えます。

見るだけでなくいろんな楽しみ方ができるといいですね。