眼精疲労
2021年11月01日
八戸ノ里店
こんにちは！
皆さんは普段、1日に何時間スマホの画面を見ていますか？
八戸ノ里店では最近ツムツムが大流行しています！
久々にやってみると案外楽しくて昼休みいっぱいプレイしてしまうことも（＾＾：）
しかし、スマホの画面を長時間見続けるとピントを合わせる力が弱まったり
目の筋肉に疲労がたまって視力低下を招くことがあるそうです。
スマホゲームは夢中になるとついついやめ時を見失いがちですが
眼球の周りを温めたり、ツボを押してマッサージするなど
適度な休憩を挟みながら楽しんでくださいね♪
